記憶術と呼ばれる勉強法は○○式というものに代表されるように
いくつかの種類と記憶するための方法に違いがあります。
今回はその違いを整理して、ご自身にあったものを選ぶ参考に
してくださいね。
記憶術の種類
もくじ
イメージ法
覚えたい事を、頭の中で映像にして記憶していく方法です。
文字や文章で書かれたものを、具体的にイメージして
頭に残します。
例えば、カレーの作り方が書いてあるレシピを暗記しなければ
ならないとします。
文字で書かれたレシピを頭の中で実際の料理の様子をイメージして
映像として残します。
ジャガイモの皮を向いて、人参を切って、…カレー粉を入れた時の
匂い、カレー粉は辛口？中辛？など具体的に五感に働きかけて
印象に残るようにイメージするのです。
場所法
まず事前準備が必要です。
自分がよく知っている場所、例えば自宅や、通勤、通学の経路に
細かく順番を付けていきます。
自宅で言えば、リビングのテーブル、椅子、テレビ、ソファ、など
すぐ思い出せる「場所」に順番を付けて行きます。（見える順番で良いです）
その場所に記憶したい事を当てはめていきます。
例えば、味噌汁の作り方を場所法を使って覚えていく場合です。
いりこでだしを取る→豆腐を切る→長ネギを切る→乾燥わかめを水で戻すの
工程をリビングに当てはめていきます。
テーブルの上でいりこが飛び跳ねている、豆腐をおいた椅子に座ってしまい
お尻が豆腐まみれ、テレビから長ネギが生えてきた、ソファのカバーが
わかめでできているなど、ありえないような場面を想像します。
頭の中でテーブルを思い出せば、いりこを思いだし、椅子を思い出せば
豆腐の記憶が蘇るというわけです。
物語法
読んで字のごとく覚えたい項目を物語に仕上げて記憶していく方法ですね。
カレーの作り方や味噌汁の作り方などは、もともと作業工程を
物語として記憶することができますが、コツとしては玉ねぎを切るときに
目にしみた、味噌汁を足にこぼして火傷したなどより五感に残るような
ストーリーにすることです。
また、好きなマンガやドラマのストーリーに合わせて、記憶したい
対象を登場させるのも良い方法です。
例えば債権譲渡の対抗要件を覚えたい場合、あなたに突然
あなたへの債権を譲り受けたという会社から電話があり、
金を払えと請求された。しかし、あなたには身に覚えがない。
いわゆる、架空請求ですね。あなたは激怒し、電話の相手に
債権譲渡の対抗要件を突きつけ、払わないと言い放ったという物語。
また、好きな弁護士もののドラマの主人公に登場してもらって、
物語を作ってもいいかもしれません。（もちろん想像の中でですが）
語呂合わせ
説明不要ですね。
1192年鎌倉幕府設立→いいくに作ろう鎌倉幕府。
民法306条、一般先取特権の優先順位
共益の費用、雇用関係、葬式の費用、日用品の供給
→今日こそ日曜
などなど、有名なものから、独自のものまでいくつもありますので
お手軽に使える記憶法です。
ユダヤ式記憶術
生命の樹と呼ばれる体系図を用いて記憶していきます。
生命の樹にはそれぞれの場所に意味があり、それに
覚えたい項目を当てはめて覚えていきます。
イメージ法、場所法、物語法は頭の中で、何かと覚えたい項目を
結びつけたり、ストーリーを作ったりしていきますが、ユダヤ式記憶術は
既にある生命の樹に覚えたい項目を当てはめていきます。
ですので、事前の準備は不要です。生命の樹の意味を覚える必要は
ありますが、あなたが覚えたい項目を使いながら実践の中で覚えて、
アレンジを加えて、または、簡易版で活用してと、やり方に迷う心配は
ありません。
ここまで紹介した他の4つと比べて、一番ロジカルで
真正面から理解を深めていくという印象です。
結局どれが効果的なのか
それぞれの特徴などを簡単にまとめてみました。
| 種類 | イメージ法 | 場所法 | 物語法 | 語呂合わせ | ユダヤ式記憶術 |
| 特徴 | 文字を映像化する | 覚える項目を知っている場所にひもづける | 覚える項目を物語にする | 数字などを言葉に読み替える | 生命の樹に当てはめる |
| 難易度 | やや難 | 難 | やや難 | 簡単 | やや難 |
| 右脳型か左脳型か | 右脳 | 右脳 | 右脳 | – | 左脳 |
| 訓練 | 必要 | かなり必要 | 必要 | 不要 | 不要 |
私自身、イメージ法、場所法はあっさり、挫折。
ユダヤ式だけはその効果の凄さを実感しました。
ですので、ユダヤ式記憶術が迷わずオススメできる教材です。
よく○○式と呼ばれる記憶術がありますが、ほとんどが、
イメージ法、場所法、物語法のアレンジです。
私が知る中で、唯一、全く違う手法のユダヤ式記憶術。
ただし、どれか一つのやり方にこだわる必要は全くありません。
上記の全てを使って、目指す試験や、仕事を攻略してください。